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孕妇吃茶油蒸蛋的好处
作者:佚名 来自:网络 2012-8-21

    孕妇除了需要吃山茶油炒的菜、熬的汤之外,另一个重要的用途就是用山茶油来美容,比如用来按摩消除妊娠纹,用在脸部消除怀孕带来的各种斑等等。

    烹饪食用

    煮汤:在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美。

    清蒸:可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富清香。

    烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香。

    煎炸:食物的可消化性不会由于其在山茶油中受煎炸而发生变化,甚至在同样的山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化。  

    去除妊娠纹

    用一匙山茶油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持使用,可去除妊娠纹,或使之变浅。

    防眼角皱纹

    用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。

    保养皮肤

    皮肤粗糙,特别是腿部及臂部位置容易干燥,山茶油具有滋润及保养作用,普通干燥的可每星期用三次,特别干燥的可每日擦用。

    美白护肤

    用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的 美的效果

    长期食用山茶籽油:

    1、可有预防粥样动脉硬化。

    2、对心脑血管病,肥胖症及癌症有明显的预防作用。

    3、可降低人体血清中的胆固醇、血浆纤蛋白稠度。

    4、对肥胖者可预防脂肪积聚,达到一定的减肥效果。

    5、有明显的美容保健效果,可润肤亮发,减少脱发。

    6、长期食用能通便润肠,防止便秘,对老年人有强身健体作用。

    7、儿童、孕妇、产妇、伤病人员服用山茶油,有利于营养吸收,病体康复。

  
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